El médico sueco Mats Halldin ha explicado cuáles son las maneras más prácticas de reducir la presión arterial teniendo en cuenta que el límite máximo es de unos 140/90 milímetros de mercurio, aunque el valor ideal es 120/80, que suele darse en personas jóvenes y sanas. Si la presión arterial está en torno a los 140-160/90-100 milímetros o más, deben